FLY JOURNAL

مجله فلای

مطالبی از تجربه‌های روزمره فلای؛ از تمرین و کلاس‌ها تا نکته‌هایی که به انتخاب بهتر و ادامه‌دادن مسیر ورزشی کمک می‌کنند.
تمرین و ورزش
سلامتی و سبک زندگی
تجربه‌های فلای

تازه‌ترین مطالب

یادداشت‌ها، راهنماها و تجربه‌هایی درباره ورزش، تمرین و سبک زندگی فعال.
FLY FIT
فرق استودیو ورزشی با باشگاه ورزشی

تفاوت استودیو ورزشی با باشگاه ورزشی چیست؟

مدتی است واژه «استودیو ورزشی» را بیشتر از قبل می‌شنویم. برای خیلی‌ها این سؤال پیش می‌آید که استودیو ورزشی چه فرقی با باشگاه دارد و اصلاً چرا بعضی مجموعه‌ها خودشان را استودیو معرفی می‌کنند. این تفاوت را بیشتر در نوع تجربه‌ای می‌بینم که از یک مجموعه می‌گیریم، نه فقط در متراژ یا تعداد دستگاه‌ها. وقتی می‌گوییم باشگاه ورزشی، معمولاً تصویری از یک مجموعه نسبتاً کامل در ذهن شکل می‌گیرد؛ جایی که چند نوع فعالیت ورزشی در آن انجام می‌شود، برنامه‌های

ادامه مطلب »
مطالب کاربردی
تجربه‌های ورزشی
تازه‌های فلای